拥有自制力，就更容易拥有情绪

浮躁的人缺乏必要的自我控制能力。在现实生活中，每个人都难免会碰到一些让人愤怒的事情，如果你能够克制住自己，不让情绪泛滥，就不会陷入生气和抑郁之中，事情也就...... 微信搜“酷匠好书”，关注后发作品名称，免费阅读正版全文！更新最快！